Almscheiben Jausen-Sticks
Zutaten
Die OHNE Almscheiben mild
Vollkornbrot
Tomaten
Gurken
Karotten
Beeren
Margarine
Holzspieße
Zubereitung
Fingerdicke Brotscheiben zuschneiden. Zwei davon mit Margarine bestreichen und nach belieben mit Almscheiben belegen. Dann als Sandwich zusammenklappen und 2 cm große Würfel schneiden. Die Spieße abwechselnd mit Gemüsestücken und Brotstücken aufspießen. Die Jausenbox mit gesunden Snacks, wie Beeren und Gemüsestangen befüllen. Fertig ist die schnelle, vegane Jause für die Schule.